日常训练打卡——2023年6月7日
@董腾飞 @季恩旭 @马天翼家长 今日打卡内容:热身(抖音置顶视频)+压腿10分钟(可适时延长)+节拳
@左昀昊 今日打卡内容:热身(抖音置顶视频)+压腿10分钟(可适时延长)+弹腿第1~6路+太祖拳(已学内容五遍)
@闫紫洋 今日打卡内容:热身(抖音置顶视频)+压腿10分钟(可适时延长)+五步拳6遍
@马菲繁 今日打卡内容:热身(抖音置顶视频)+压腿10分钟(可适时延长)+弓步冲拳50下+功力拳(已学内容)
@胡博然 @刘雅萌 今日打卡内容:热身(抖音置顶视频)+压腿10分钟(可适时延长)+弓步冲拳50下+五步拳(已学内容)
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