中国鹰爪翻子拳之乡——雄县 | 鹰爪翻子拳文化研究会

雄县位于京、津、保三角腹地，交通便利，四通八达，西临“华北明珠”白洋淀，北靠中国小商品集散地白沟，省级经济技术开发区白洋淀温泉城座落雄县，并与之构成金三角经济发展圈。雄县资源丰实，产业特色突出，是置业、观光的风水宝地，并有丰厚的文化底蕴，国家级非物质文化遗产–鹰爪翻子拳，在这里得以发扬和光大。鹰爪翻子拳（又称翻子门鹰爪派，简称鹰爪拳）是集少林拳、岳氏散手、翻子拳、鹰爪功法之精华，形成的具有健身作用显著，技击性极强的优秀拳种。”

据史料记载“岳武穆（岳飞）得少林馀绪，力御金兵，又经其整理，成了练时虽不美观但实用性极强的散手形式，以教士卒，屡挫金兵，后人称之为‘岳氏散手’为武术中独一枝派”。

至明代，内家拳名师沥泉僧，以鹰爪之技见长，见岳氏散手手技可取，便鹰爪、岳氏散手兼练。
清末年间有河北刘仕俊（河北雄县人）始习少林拳，后遇道济，法成二僧，得鹰爪、岳氏散手之技。“仕俊以技游京师，为国戚广公韶所识，命于正白旗演武厅教练禁旅”（见旧雄县县志）考刘仕俊所习枪术，为杨氏（宋时杨家将）八母梨花枪（即现在六合枪），去掉枪头即为杆子，世人皆称“大杆子刘”，“大枪刘德宽”亦从学焉。

陈子正（1878—1933）河北雄县人，自幼拜刘成友为师，学习翻子拳、岳氏散手、鹰爪功法及少林拳。得刘氏真传，开始到黑龙江任教，1918年赴上海精武体育会授徒曾去广东香港等地教拳，一代武术大师有“鹰爪王”之盛誉。

陈国庆（1894–1986）河北雄县人，开始随陈子正习武，后学艺于刘成友，同时也受到了刘成友之子刘启文的帮助，苦练十年，技艺大成。1919年随陈子正赴上海精武体育会任教，他授徒循序善诱而又严格要求，从学者人才济济，是继陈子正之后武技巨挚者，人称“精武仙人”。

陈正耀（1933–2009）河北省雄县人。自幼随父陈国庆习武，巨擘国庆之技，国家级非物质文化遗产–鹰爪翻子拳代表性传承人，曾分别应聘到北京、山东、上海、湖北、福建、黑龙江、吉林等地传授鹰爪翻子拳。1983年以松田隆智为团长的日本武术学习团专程来中国请陈正耀指教。1984年上海精武会庆祝霍元甲建会75周年，组委会特邀霍元甲之子霍文亭，陈国庆之子陈正耀和新加坡精武会会长谢善仁参加，陈正耀与会期间表演了鹰爪功法，全场鼓掌热烈，当时上海《新民晚报》曾以《“鹰爪王”再显上海》为题进行了报道。

1992年应谢善仁之邀请赴泰国、新加坡作武术指导并亲笔题字“当代鹰爪王”以做纪念。1993年以徐记（美籍华人）为团长的“美国中华武术访真团”，专程来雄县考察“鹰爪翻子拳”及拜访其传人陈正耀，特聘请他为美国武术协会的顾问。1994年香港大学为陈正耀颁发“弘扬国粹”的奖牌一枚。1996年在湖北省武术比赛中任仲裁委员会主任，为发扬武术。

1992年–2002年，陈正耀在家乡开办了河北精武学校，培养了郭栋、王占奎、闫章强、梁文生等优秀人才多人，目前各地优秀门徒有张修奇、袁萌、李国才、龙永明、格里高里（希腊）等全国及国外人员千余名。

2007年，陈正耀为保护国粹——鹰爪翻子拳，组织成立了鹰爪翻子拳研究会和鹰爪翻子拳协会， 2008年2月陈正耀组织将“鹰爪翻子拳”申请为国家级非物质文化遗产；2009年陈正耀本人被国家授予为第三批国家级非物质文化遗产项目传承人，并出版《鹰爪拳》一书；2008年3月，北京“首都体育学院”特聘陈正耀为传统武术教练，传授“鹰爪翻子拳”，2008年7月受国家武协邀请在河南参加了中国传统武术教材和段级评定编辑工作，陈正耀与会期间表演了鹰爪翻子拳，大家与于热烈掌声，八极拳传承人吴连枝当场题字“意、气、神”。

陈正耀长子陈桂学1984–1986年赴山东省教拳，1986–1997年在湖北省教武术，在此期间曾到福建、湖南、云南等地授徒，在家乡曾在河北精武学校任教，指导希腊、澳大利亚等国外学员。

次子陈进学（又名陈少宇）

毕业于中国人民警官大学，曾任职于国家安全部，指导日本、希腊、俄罗斯等国外武术爱好者，并被北京武警总队聘为散打教练。

陈正耀长孙陈承禹毕业于首都体育学院民族传统体育系，正为研究和光大传统武术打基础。

如今鹰爪翻子拳体系完备，风格突出，刚柔相济，内外家相结合，内家主讲：抓、打、擒、拿、翻、崩、挤、靠，一号二拿、三降四守，分筋错骨，点穴如闭起，沾衣如号脉的手法；外家讲主：高挑、低压、翻崩、滚砸、蹿跳、搂抱、钩挂、撑趟、抽撤、连环腿等；它具有出有拳掌打，回有鹰爪抓，双拳密如雨，脆快一卦鞭的风格特点。对手眼身法步的要求：手要快，眼要明，身要灵，步要轻，引对手，打拳心，出入有门，进退有法，似摆阵势一般。

拳法分阴阳、分里外、分上下、分软硬、分长短、分快慢、分真假、分虚实十六个字。力分阴、阳、刚、柔、弹、寸、脆七力。技击必须具备一胆，二力，三转，四志，五眼，六合。
主要拳术：鹰爪行拳十二路、鹰爪连拳五十二路、罗汉拳、八步追、八面追、前六式、大洪拳、一百零八手对练，三人擒拿滚地龙等；器械有，六合枪、五侯枪、梅花刀、五侯刀、六合刀、金刚刀、八仙剑、青锋剑、齐眉棍、八宝钩等；对练器械单刀进枪、朴刀进枪、三节棍对棍、群枪、滑杆子等。主要歌诀：借彼之力，顺彼之势，制彼八害，战彼四虚，伸手入手紧扣手，既是神仙也难走，交手容易松手难，心窝撩阴对眉间，高不架，低不迎，全凭落势正居中。又曰：擂打擒拿错骨动，沾衣号脉势无形，阴阳刚柔弹寸脆，着动混合妙无穷，拳掌刁抓上中下，无形八卦多变化，天地四时运无穷，进退攻守按敌形。 陈正耀编辑出版《鹰爪拳》一书

陈正耀编辑出版《鹰爪拳》一书

鹰爪翻子拳要求习武者德艺并重，牢记精武宗旨“绝不以我之拳头落同胞之身上”，发扬“爱国、修身、正义、助人”之精神。要求从学者“止戈为武，尚武崇德，谦虚谨慎，励学向前，健身防身，不行不仁，匡扶正义，不灭师祖，品艺兼优，见义勇为。